全國多地水災(zāi)肆虐，災(zāi)后個(gè)人如何保護(hù)自身健康？如何防范疫情？

俗話說大災(zāi)之后必有大疫，水災(zāi)后可能會(huì)出現(xiàn) 多種傳染病
1、經(jīng)腸道感染的傳染?。杭?xì)菌性痢疾、傷寒、副傷寒、霍亂、食物中毒、甲型肝炎、戊性肝肝等。 
2、經(jīng)皮膚感染的傳染?。浩苽L(fēng)、鉤端螺旋體病、紅眼病等；  
3、經(jīng)蚊子傳播的傳染?。函懠病⒁倚湍X炎等； 
4、經(jīng)呼吸道感染的疾?。毫餍行愿忻?、肺結(jié)核等。
這就要求我們做好個(gè)人防護(hù)
1.洪水過后，水淹的住戶必須進(jìn)行徹底的室內(nèi)外環(huán)境清理，要及時(shí)清除室內(nèi)外淤泥、垃圾、積水，搞好環(huán)境衛(wèi)生，有條件可以使用含氯的消毒劑噴灑，也可使用石灰水噴灑； 
2.要防中暑、防受涼、防蚊蟲叮咬，天氣炎熱盡量避免外出，必須外出，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜；準(zhǔn)備充足的水和飲料。穿淺色的衣服，夜間注意保暖，防止感冒，使用花露水等驅(qū)蚊蟲；采取有效辦法殺滅蚊蟲、蒼蠅、老鼠； 
3.要開門、開窗、通風(fēng)、換氣，保持空氣流通，預(yù)防呼吸道傳染??；
4. 注意飲水衛(wèi)生，不要喝生水。殺滅飲水中致病菌最簡(jiǎn)單、最有效的方法就是煮沸。 
5.盡量不食用自身易帶致病菌的食物。如螺螄、貝殼類等食物。天熱食物易腐爛，要避免食用，在食用食物時(shí)一定要煮透、蒸透，杜絕生吃、半生吃、酒泡、鹽腌后食用。不要食用被洪水浸泡過的食物；不采集、不食用野菇等野生植物；不食用被洪水淹死的家禽家畜，要深埋處理，防止污染環(huán)境； 
6.救災(zāi)疲勞后要注意休息，注意個(gè)人衛(wèi)生。洪災(zāi)期間盡量減少與洪水接觸機(jī)會(huì)，不要隨地大小便；不要亂扔垃圾；  
7.清理淤泥、積水時(shí)，要避免長時(shí)間裸腳接觸淤泥、污水，防止皮膚病

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