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鐵甲網(wǎng)首頁 鐵甲論壇 【人生最重要的十大健康食物】

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【人生最重要的十大健康食物】

上海鐵杉 2013-07-12

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1、菠菜:不貧血、皮膚好、保護(hù)視力;2、西紅柿:防癌、美白;
3、巧克力:擁有快樂、護(hù)齒;
4、馬鈴薯:護(hù)脾胃、消除眼袋;
5、蘑菇:提高免疫力、減肥;
6、大豆:抑制腫瘤、延緩衰老;
7、雞蛋:增強(qiáng)記憶、美容;
8、核桃:健腦、潤膚;
9、魚:吃出好心情;
10、橙子:防癌。



			
		

		
		
		
	
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