我太笨了。。。求助

今天更換了頭像，第一次弄的不好，想再改下，卻不知道怎么刪除原先的那張？現(xiàn)在都打不開“我的頭像”了，系統(tǒng)一直提示需要登錄才能操作。輸入用戶名和密碼，點(diǎn)擊登錄也不行，怎么辦??？各位哥哥姐姐們。幫幫小弟吧。謝謝